Utafiti unaonyesha kuwa unywaji pombe kupita kiasi na kuacha kabisa pombe huchangia hatari ya mtu kupata shida ya akili baadaye maishani.
Dementia ni kundi la matatizo ya ubongo ambayo huathiri kazi za utambuzi wa akili za mtu kama vile kumbukumbu, utendaji, umakinifu, uwezo wa mawasiliano, mtazamo na hoja. Ugonjwa wa Alzheimer's ndio aina ya kawaida ya shida ya akili ambayo kawaida huathiri watu walio na umri wa zaidi ya miaka 65. Ni hali inayoendelea ambayo inazidi kuwa mbaya kadiri muda na umri unavyoathiri kumbukumbu, mawazo na lugha na kwa bahati mbaya kwa sasa hakuna tiba ya Ugonjwa wa Alzheimer. Ni muhimu kuelewa sababu za hatari za shida ya akili, yaani, ni nini hufanya mtu awe na uwezekano mkubwa wa kupata shida ya akili anapozeeka. Hatari ya kupata Alzheimer's inadhaniwa kuwa inategemea mambo mengi ikiwa ni pamoja na hali ya moyo, ugonjwa wa kisukari, kiharusi, shinikizo la damu na cholesterol ya juu.
Katika utafiti wa kina uliochapishwa katika British Medical Journal, watafiti kutoka Ufaransa na Uingereza walifuatilia zaidi ya watumishi wa serikali wa Uingereza 9000 kwa muda wa wastani wa miaka 23 ulianza mwaka wa 1983. Utafiti ulipoanzishwa umri wa washiriki ulikuwa kati ya miaka 35 na 55. Watafiti walirekodi rekodi za hospitali, rejista za vifo na ufikiaji wa huduma za afya ya akili ili kutathmini hali ya mshiriki. shida ya akili hali. Pamoja na hili, pia walirekodi jumla ya kila mshiriki pombe matumizi katika vipindi vya kila wiki kwa kutumia dodoso iliyoundwa mahususi. Unywaji wa "wastani" wa pombe ulifafanuliwa kama "vitengo" 1 hadi 14 vya pombe kwa wiki. Sehemu moja ilikuwa sawa na mililita 10. Huu ni utafiti wa kwanza na wa pekee kufanya jaribio lililodhibitiwa bila mpangilio - linalochukuliwa kuwa kiwango cha dhahabu katika dawa - kwa muda mrefu ili kuchanganua uhusiano kati ya pombe na hatari ya shida ya akili.
Matokeo yalionyesha kuwa wale washiriki ambao walikunywa zaidi ya vitengo 14 vya pombe kwa wiki, hatari ya shida ya akili huongezeka kadiri idadi ya vitengo vya pombe vinavyotumiwa inavyoongezeka. Kila ongezeko la vitengo saba kwa wiki katika matumizi lilihusishwa na ongezeko la asilimia 17 la hatari ya shida ya akili. Na ikiwa matumizi yangeongezeka zaidi na kusababisha kulazwa hospitalini, hatari ya shida ya akili iliongezeka hadi asilimia 400. Kwa mshangao wa mwandishi, kuacha pombe pia kulihusishwa na hatari zaidi ya asilimia 50 ya kuendeleza shida ya akili ikilinganishwa na wanywaji wa wastani. Kwa hivyo, wanywaji pombe kupindukia na wanaoacha kunywa walionyesha hatari iliyoongezeka hata baada ya kuweka udhibiti wa umri, jinsia na mambo ya kijamii na kiuchumi. Matokeo haya tena yanasisitiza kwenye mdundo wa "J-umbo" unaoonyesha uwiano kati ya pombe na shida ya akili hatari huku wanywaji wa wastani wakiwa na hatari ndogo zaidi. Unywaji pombe wa wastani pia umehusishwa na matokeo mengine bora ya kiafya ikiwa ni pamoja na kupungua kwa hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa, saratani ya matiti n.k.
Matokeo haya ni dhahiri yasiyotarajiwa na ya kuvutia sana lakini ni nini athari zake. Unywaji wa pombe kupita kiasi unaweza kupunguzwa na mtu lakini je, utafiti huu unapendekeza kabisa kwamba unywaji wa pombe wa wastani ni jambo la lazima? Au je, mambo mengine mbali na kuacha kunywa yalichangia kuongezeka kwa hatari ya watu wanaoacha kunywa pombe? Haya ni majadiliano changamano na vipengele mbalimbali vya matibabu vinahitaji kushauriwa kabla ya kufikia hitimisho la jumla. Kwa mfano, mambo kama shinikizo la damu au mshtuko wa moyo yanaweza kuwa yamesababisha kuongezeka kwa hatari kwa wasiojihusisha. Labda sababu mbalimbali huchangia shida ya akili hatari.
Kasoro moja ya utafiti huu ilikuwa utegemezi wa unywaji pombe unaoripotiwa kwa sababu ni wazi kuwa watu huwa na tabia ya kutoripoti kutokana na mazingira kama hayo. Washiriki wote walikuwa watumishi wa umma kwa hivyo kupata jumla ni vigumu au utafiti tofauti unahitaji kufanywa ambao unazingatia mambo ya kijamii na kiuchumi. Washiriki wengi walikuwa tayari katika maisha ya kati wakati utafiti ulipoanzishwa, kwa hivyo, mtindo wa unywaji pombe katika utu uzima umepuuzwa kabisa hapa. Waandishi wanasema kwamba utafiti wao ni wa uchunguzi na hakuna hitimisho la moja kwa moja linaweza kufanywa hadi upeo wake upanuliwa.
Kazi hii tena inaweka msisitizo juu ya mambo ya hatari ya maisha ya kati. Mabadiliko katika ubongo wa mtu yanaaminika kuanza zaidi ya miongo miwili kabla ya mtu yeyote kuonyesha dalili zozote (mfano, shida ya akili) Umuhimu zaidi unahitaji kutolewa kwa mambo ya hatari ya maisha ya kati na mtindo wa maisha ambayo yanaweza kurekebishwa kwa urahisi kutoka kwa maisha ya kati. Sababu za hatari kama hizo ni uzito, viwango vya sukari ya damu na afya ya moyo na mishipa. Mtu anaweza kubadilisha hatari yake ya kuendeleza shida ya akili baadaye maishani kwa kufanya mabadiliko yanayofaa katika maisha ya kati. Kutoa sifa zote kwa unywaji wa pombe kwa kuathiri ubongo unaozeeka kunaweza kuwa jambo la kushangaza kwani utafiti zaidi unahitajika katika kuchunguza ubongo moja kwa moja ili kuendeleza uelewa wetu wa matatizo ya neva.
VIDEO
***
{Unaweza kusoma karatasi asili ya utafiti kwa kubofya kiungo cha DOI kilichotolewa hapa chini katika orodha ya (vyanzo) vilivyotajwa}
Chanzo (s)
Sabia S et al. 2018. Unywaji wa pombe na hatari ya shida ya akili: Ufuatiliaji wa miaka 23 wa utafiti wa kikundi cha Whitehall II. British Medical Journal. 362. https://doi.org/10.1136/bmj.k2927
***
