Kulingana na utafiti uliofanywa miongoni mwa wazee nchini Japani, unywaji wa chai ya kijani unaweza kupunguza hatari ya maisha duni ya afya ya kinywa.
The chai na kahawa ni vinywaji viwili vinavyotumika sana duniani. Kijani chai ni maarufu sana nchini Uchina na Japan.
Afya ya kinywa au kwa ujumla afya na usafi wa kinywa ni kipengele muhimu cha afya kwa ujumla na hivyo ni onyesho la afya kwa ujumla.
Makadirio ya jumla ya ustawi wa watu binafsi na jamii hupimwa kulingana na Ubora wa Maisha (QoL). Ni juu ya mtazamo wa mtu binafsi wa nafasi yake katika maisha. Ubora wa Maisha Unaohusiana na Afya ya Kinywa (OHRQoL) ni mahususi kuhusu afya ya kinywa ya mtu binafsi.
Matumizi ya kijani kibichi chai na kahawa inajulikana kuwa na matokeo chanya kiafya hivyo kusaidia kuboresha maisha. Lakini vipi kuhusu athari zao kwa afya ya kinywa inayohusiana na QoL?
Katika utafiti wa sehemu ya msalaba uliofanywa kati ya wazee huko Japani, uhusiano kati ya kijani chai na matumizi ya kahawa na QoL kuhusiana na afya ya kinywa ilichunguzwa na watafiti.
Juu ya marekebisho ya kufaa, matokeo yalionyesha kuongezeka kwa matumizi ya kijani chai alikuwa na athari chanya juu ya binafsi taarifa afya ya kinywa ubora wa maisha. Kwa upande mwingine, hakuna uhusiano muhimu uliozingatiwa katika kesi ya kuongezeka kwa matumizi ya kahawa na afya ya kinywa inayohusiana na QoL.
Ilihitimishwa kuwa matumizi ya zaidi ya vikombe 3 vya chai ya kijani kwa siku inaweza kupunguza hatari ya afya mbaya ya kinywa kuhusiana na ubora wa maisha hasa kwa wanaume.
Hii ni muhimu kwa sababu uzee na kuathiri hali za kimfumo kama vile kisukari zinajulikana kuwa na athari mbaya kwa afya ya kinywa. Matumizi ya chai ya kijani yanaweza kusaidia kuboresha afya ya kinywa inayohusiana na QoL.
***
{Unaweza kusoma karatasi asili ya utafiti kwa kubofya kiungo cha DOI kilichotolewa hapa chini katika orodha ya (vyanzo) vilivyotajwa}
Chanzo (s)
1. Nanri H. et al 2018. Unywaji wa chai ya kijani lakini si kahawa unahusishwa na ubora wa maisha unaohusiana na afya ya kinywa kati ya Wajapani wazee: Utafiti wa Kyoto-Kameoka wa sehemu mbalimbali. Eur J Clin Nutr. https://doi.org/10.1038/s41430-018-0186-y
2. Sischo L na Broder HL 2011. Ubora wa Maisha unaohusiana na Afya ya Kinywa. Nini, Kwa nini, Jinsi gani, na Athari za Baadaye. J Dent Res. 90(11) https://doi.org/10.1177/0022034511399918
